Что такое Crossfit? – это программа развития силы и приобретения хорошей физической формы для простых людей и профессиональных атлетов по всему миру.Силовой функциональный тренинг (Кроссфит) – специальная система тренировок, назначение которой, приобретение человеком отличной Общей Физической Подготовки (ОФП). CrossFit изначально был разработан как завершенный тренировочный комплекс для войск специального назначения, полиции и военных в…
