Pilates

Pilates – унікальна система вправ, спрямована на опрацювання м’язів всього тіла з мінімальним навантаженням на хребет. Покращує поставу, розвиває гнучкість, почуття балансу, єднання тіла і розуму. Рекомендується всім рівнів підготовленості.
Тривалість 55хв.